1. Trimeszteres gyógytorna

1. Trimeszteres gyógytorna

1 eshop
Márka:

Einhell

Vélemények:

Vélemények és tesztek 1. Trimeszteres gyógytorna megtalálható egy adott üzletben.

Leírás:

Az első trimeszteres gyógytorna, ahol megtanítunk rá, hogy milyen gyakorlatokat végezhetsz biztonságosan az ebben a trimeszterben. Megmutatjuk, hogy mi az ami szükséges a rendszeresen otthoni felkészüléshez - akár 10 vagy 45 percet tudsz rászánni naponta Ez a kurzus neked szól ha: ...el akarsz kezdni tudatosan készülni... További információ a termékről

5990 HUF

Termék információ

1. Trimeszteres gyógytorna

Az első trimeszteres gyógytorna, ahol megtanítunk rá, hogy milyen gyakorlatokat végezhetsz biztonságosan az ebben a trimeszterben. Megmutatjuk, hogy mi az ami szükséges a rendszeresen otthoni felkészüléshez - akár 10 vagy 45 percet tudsz rászánni naponta Ez a kurzus neked szól ha: ...el akarsz kezdni tudatosan készülni és szeretnél egy egészséges és biztonságos mozgásformát. ...nincs időd eljárni rendszeresen órákra, hanem otthon/munka után/gyerek mellett akarsz felkészülni. ...elmentél már egy-két órára, de nem figyeltek oda eléggé arra, hogy kezdő vagy, és nehéz volt tartani a lépést. ...fontos neked a szakmai támogatás ha kérdésed van tudsz kihez fordulni. ...szeretsz a magad ura lenni és akkor gyakorolni amikor neked jó A kurzussal elsajátíthatod: 1. Milyen ismétlésszámmal dolgozz 2. Mi lehet a maximális pulzusszám amin tornázhatsz? 3. Egy komplett otthon végezhető gyakorlat sorozatot, amivel tökéletesen indíthatod a felkészülésed 4. Milyen otthon használható segédeszközökkel tudsz tornázni és fejlődni? Ez a kurzus lehetővé teszi egy olyan szokás beépítését az életedbe, ami egészségesebbé, kiegyensúlyozottabbá, fittebbé és energikusabbá tesz. Ha szeretnél belevágni a programba, és tartósan gyakorolni, itt a helyed! A kurzushoz bárhonnan és bármikor hozzá tudsz férni. Az online kurzust tartja: Gasparovszky Márta gyógytornász A Baba Mama Akadémián lehet először olyan online szülésfelkészítőt igénybe venni ami egy konkrét programot tartalmaz és bármikor elő tudod venni mint egy könyvet vagy dvd-t

Hirdetés